Ну фитнесс с личным тренером,остальное не покатило....вообще, для гея-неплохое тело-вещь ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ!
Увлекаюсь любительским бодибилдингом, зимой греюсь сноубордом, иногда участвую в СтритРэйсинге. В общем предпочитаю активный отдых в виде спорта серым будням
а я обажаю настольный теннис...а еще плавать. только с дыхалкой у меня проблемы,задыхаюсь. спрашивала у тренера- не помог. пару месяцев ходила в тренажерку раз в неделю. бросила. я после тренажерки зеленая...не нравится...
вот так у 80% не хватает терпения и настырности, во первых за пару месяцев рез-ов не будет, во вторых 1раза в неделю мало, и в третьих техника, техника...просто так ходить и делать то что не лень не прокатит, нужна программа.
Loving, 3 раза в неделю - минимум и по два часа, да и без плана действий в зале делать нечего! А то что получается? Цитата: Это ты восемь раз сходила что-ли и всё для себя поняла? Смешно ей богу
Лето - пляжка, прогулки на велосипеде и фитнес 2 раза в неделю. А еще - никакого транспорта - только пешком, благо городишко маленький
Танцы - да , своего рода спотр , нагрузка физическая + сочетание различных видов : кардио , аэробная , пилатес и т.п. , зависит от танца конкретно... Но в настоящее время занимаюсь жутко завидным видом спорта - завидую тем , кто им занимается )))))
Да,жиры))) А то ишь какие все гимнасты тут..........а вообще-то,девочки,есть и для нас вид спорта-шахматы.
Только фитнесс с личным тренером.Я слишком ленив,чтоб заниматься спортом ради результатов,и я слишком ценю красоту мужского тела,чтоб не стремиться к ней)))))
И мне нравится эта игра жаль её мало кто любит....всем этот жестокий волебол подавай, там мяч так летает что и убить может...