Чтоб лучше спалось, надо с пробкой засыпать, чтоб с утра почувствовать давление в нужном месте и кончить пушкой )
Как часто вы мастурбируете?
- Автор темы VKirilova
- Дата начала
Ого, вот так совет) Сразу видно знатока в теме комфортного сна
Чтобы тестостерон был в норме
Он лучше вырабатывается, когда есть "расход". А следовательно, и лучше тонус.
По возможности каждый день стараюсь, но 3-4 раза стабильно в неделю!
Последнее редактирование модератором:
Раньше каждый день). Жена в курсе и любит смотреть на мои развлечения. Сейчас хорошо, если раз в неделю (((
Значит это даже полезно?)Чтобы тестостерон был в норме
Конечно, полезно! Мне один сексолог рассказывал, что есть так называемый термин "раздраивание". Т.е. когда ты не позволяешь предстательной железе "успокаиваться" и раз в сутки ее стимулируешь (если не секс, то тогда - мастурбация). Это защищает простату от застойных явлений, улучшает кровоток и является хорошей профилактикой простатита, не говоря уже о столь очевидных явлениях, как "эмоциональный разряд", обмен энергией с дамой и т.д.
Чтобы тестостерон был в норме
Никогда еще не видел, чтобы тестостерон повышался от семяизвержения. Прямо волшебство какое-то! Вот после тренажерного зала тестостерон повышается конкретно, как и от любых силовых тренировок вообще, а после семяизвержения все силы организма направляются на восстановление и в ближайшие 3 дня тестостерон в организме понижен.
Какой-то неправильный сексолог. При сидячем образе жизни никакой онанизм не спасет от внезапного простатита в любом возрасте - доказано миллионами мужчин с хроническим простатитом, которые очень-очень не любят спорт и активный образ жизни, но обожают секс и онанизм. Многие всю жизнь "лечат" свой простатит сексом и онанизмом, и никак не могут понять в чем же дело. Им кажется, что каждый орган обособлен и лечится по отдельности, но организм это целостная взаимосвязанная система. В нашей стране пока еще полно таких горе врачей, которые "лечат орган", а не человека. Вот так и лечат всю жизнь. Зато бизнес процветает.
Вы совершенно правы! И я тут полностью согласен! Сексолог имел в виду, конечно, пользу от "профилактики" при соблюдении всех остальных мер - активный образ жизни, фитнес, полноценный сон, правильное питание и т.д.
Давно врач-уролог сказал мне: «чем чаще мастурбируете тем лучше, однако с женщиной присходит «полная разрядка» и кончать нужно в женщину в физическом смысле». Думаю женщинам тоже совет этот годиться.
Пс. Чем чаще мастурбируешь, тем больше сексуального желания и больше в этом потребности.
Пс. Чем чаще мастурбируешь, тем больше сексуального желания и больше в этом потребности.
Это точно! Я для себя давно понял, что во время отсутствия отношений, а соответственно и секса, не стоит зацикливаться на онанизме. Можно заняться саморазвитием, записаться в тренажерный зал, постепенно больше сил и энергии появляется на все, просто качество жизни меняется - начиная от того, что можешь делать многие вещи, за которые раньше было даже лень браться, какие-то новые хобби, новые проекты, появляется желание что-то создавать, и заканчивая тем, что налаживается сон, и начинаешь высыпаться за 5-6 часов, при этом всегда на все хватает сил и нет никакой "нервозности", о которой так часто вспоминают поборники онанизма. Проблема не в отсутствии онанизма, а в том что кроме него в жизни человека ничего нет. Программа "дом - работа - дом" не работает. Человек должен развиваться разносторонне, и чем больше разных полезных занятий ты себе найдешь, тем лучше для физического и психического здоровья.
Я бы еще процитировал статью с сайта ВЦЭРМ имени А.М. Никифорова МЧС России. Может быть потом отдельно создам топик для обсуждения, но пока оставлю здесь.
Онанизм с точки зрения клиники урологии ВЦЭРМ:
Для того, чтобы помочь разобраться с сущностью онанизма (мастурбации) и выяснить особенность его воздействия на организм, хороший уролог сперва разъяснит пациенту, чем онанизм отличается от обычного полового акта между мужчиной и женщиной.
Как правило, результатом нормального полового акта является удовлетворение и насыщение партнёров. Причиной тому с точки зрения мужчин эффектный вид женщины, ощущения от прикосновений, эротические зрительные образы.
В случае занятия онанизмом всех этих приятный составляющих не будет, а все сведется к бесплодным фантазиям и искусственному раздражению полового органа. Вроде бы поначалу снимая возбуждение, онанизм неизменно приводит к усталости и подавленности. Поэтому лицо, занимающееся онанизмом, всегда чувствует, что несмотря на удобство процедуры онанирования, малозатратность и в общем, бюджетность, выигрыша не происходит. К тому же онанирование у мужчин всегда сопряжено с переживаниями, размышлениями о порочности мастурбации, и раздумьями о собственном падении.
Онанизм и нервная система.
С точки зрения уролога и психотерапевта, нервная система имеет важнейшее значение для человеческого организма. Именно нервная система управляет работой всех органов организма и его систем. Теперь рассмотрим, как онанизм пересекается с нервной системой. Известно, что благодаря онанированию организм получает большую порцию стресса с выделением в кровь адреналина. Адреналин за секунды мобилизует человека, обостряет реакцию, повышает уровень внимания, подстегивает активность и приводит организм во взвинченное состояние
Однако воздействие адреналина должно быть сразу же компенсировано физической нагрузкой. Во время обычного полового акта партнеры сжигают большую часть адреналиновых выбросов. Процесс онанирования наоборот не предполагает никакой физической работы, за исключением нервного стресса, приводящего онаниста к состоянию подавленности, общему угнетению или немотивированной агрессии. Позже все это может вылиться в появление неврозов.
Есть достаточно распространенное мнение о пользе онанизма . Это, мол, снимает стресс. Тем не менее следует знать, что онанизм (как и алкоголь, тобакокурение и наркотики) всего лишь имитирует снятие стресса. Эффект подъема и прилива сил после акта онанизма идет длится считанные мгновения, после чего подступает ощущение разбитости организма, изможденность, сильная усталось, сонное состояние. В то время как стресс снимать следует исключительно занятиями спортом или другой физической нагрузкой, например, кошением травы, походом с ведрами к колодцу, работой на грядках.
Онанизм и предстательная железа.
Существует версия о благоприятном воздействии онанизма на предстательную железу, так как якобы мастурбация снижает вероятность появления простатита. Вспомним природу онанизма, постоянно раздражающего предстательную железу. Это не очень полезно для организма, так как воспаленной предстательной железе нужен покой, а не содержание во взвинченном состоянии. Воздержание приводит к боли, больной простатитом ошибочно считает, что регулярное онанирование как-то сглаживает проблему, закаляя простату. В этом случае лучше потерпеть, когда организм сам избавится от переизбытка секреций. Поэтому, если не прервать занятия онанизмом, заболевание может перейти в следующую стадию, превратившись в хронический простатит, импотенцию и аденому предстательной железы.
В ходе консультации уролог обычно объясняет, что при нормальной половой жизни железы не застаиваются и производят для организма только необходимое количество гормонов. Если же человек занимается онанизмом постоянно, то его простата вырабатывает секрета больше, чем необходимо. От этого предстательная железа у онанистов ослаблена, ее размеры увеличены, она доступна для инфекций и болезней, а онанист имеет риск заработать простатит от обыкновенной простуды.
Отсюда профилактикой простатита следует считать воздержание, а не мастурбацию. Воздержание в союзе с физическими упражнениями, активным образом жизни и отказом от вредных привычек. Внимательный уролог обычно рекомендует больному простатитом пересмотреть стиль жизни, исключив из нее как онанизм, так и постоянное сидение за компьютером, постоянно перемещение только на автомашине. С этими выводами согласится практически каждый уролог, ибо активный образ жизни не позволяет завестись многим вредным привычкам, будь то чревоугодие, тяга к спиртному или онанизм. Стойкая взаимосвязь между занятиями онанизмом и возникновением колликулита, парафимоза и баланопостита была найдена ещё клиницистами ранних поколений (такими, например, как уролог Васильев А. И., Военно-медицинская академия).
Мы заканчивает краткое обозрение природы онанизма, которое будет в целом полезно для желающих забросить это занятие. Отказаться от занятий онанизмом должен в первую очередь сам больной, после чего безусловно неоценимым станет содействие уролога, андролога, а также специалистов в области сексологии и психологии. Своевременный подход к избавлению от мастурбации позволяет добиться хороших результатов, при которых пациент избавляется от этой вредной и бессмысленной напасти.
В этой клинике одна из самых высоких статистик по лечению простатита в России. Так что стыдно должно быть за всех остальных. Просто поделился мнением, а принимать его или нет - каждый решает сам.
Плюс-минус день-два, если не высыпаюсь или устаю, а так регулярно. Несколько раз в день, если долго по моим меркам не получалось. Девушки/женщины нет, но организм спрашивать не будет...)
Не могу выстроить четкий график, но раз или два в неделю- точно!!! Вот и сейчас!)))
Звучит очень возбуждающе.а я обажаю свою киску, ласкаю с огромным удовольствием, и очень часто
Я каждый день занимаюсь этим, и как правило на работе. А что делать если невмоготу средь бела дня станет!?
Каждый день, хотя есть жена, и на нее остается.
Всё зависит от настроения. Обычно через день - два. Но если по какой-то причине перерыв получается неделю, может больше, то количество спермы на много больше.
Почти каждый день. Сбрасываю напряжение, иначе и думать о другом не могу. Но из за этого есть проблемы с возбуждением, когда это действительно надо(( Пробовал бросить, но тогда 90% времени думаешь не о делах, а о том, чтобы звон этот спрятать в мягкое, женское.
Мой парень, наоборот, этого не любит. Иногда прошу его, когда меня нет рядом, приласкать за меня своего красавца, чтобы снять напряжение. Пишу ему разные пошлости, присылаю свои голые фоточки, он ужасно заводится, но всё равно отказывается.
Если у него принцип..то тут наверно ни какие уговоры не помогут..
Может он специально для Вас всё копит? Чтобы максимально выложиться при встрече
Наверно ему нравится чувство сексуального голода. А после мастурбации наступает пресыщение. Это не очень приятно. Я тоже так.
По настроению. Но, как правило, раз в день на ежедневной основе. Бывает, иногда находит, что в течение месяца-полутора напролёт могу дрочить ежедневно по несколько раз на дню, затем перерыв на недельку-две и в обычном режиме дальше.
Отчасти так и есть. Очень здорово, когда нам удаётся увидеться и он прямо заливает меня всю. Но я писала в соседней теме, что иногда разлуки бывают долгие и у него начинают болеть яички. Он говорит, что ему не нравится делать это самому, что с 16 лет этим не занимался и не хочет, хочет только "по-нормальному".
Я не знаю, как у других, но боль в яичках даже при долгом воздержании - штука не очень нормальная. Они могут начинать вроде как ныть, особенно если начать думать о сексе, возбуждаться и т.д.
Если вам обоим нравится результат длительного воздержания, то в качестве компромисса можно все таки иногда "сцеживать" излишки, но зная планируемое время встречи просто заранее воздержаться от этого за неделю или две, как уже сами решите.
Совсем не кончать категорически вредно, это всем известно. Поговорите с мужчиной на эту тему. Можете предложить не просто подрочить на ваши фото, а прямо устроить вирт по видео, дайте ему понять, что Вы хотите, чтобы он кончил на Вас и для Вас
Похожие темы
