Как бороться с трудностью в общении

[mugzy]

Помогите, я устал. Так хочется казаться весёлым и общительным. Но это не выходит. Мешает замкнутость... Что-то во мне не так, потому что я не могу как другие спокойно общаться с людьми. (( Мне даже тяжёло остановку с заднего ряда крикнуть, возникает мысль, вдруг водитель не услышит и проедет мимо, а я окажусь в дурацкой ситуации... Мне правда легче проехать еще три остановки до конечной, чем кричать.
С друзьями общаюсь нормально, на работе тоже проблем нет, люди хорошие. Может они и замечают мою проблему, которую пытаюсь скрыть от всех и казаться "как все"... А может и нет.. Но я устаю...
Сегодня идти с ребёнком на музыкальные занятия, жена на работе, я придумывал тысячи причин, чтобы не пойти, не могу я.... Т.е. я не знаю как я себя поведу, не хочется позориться перед ребёнком, но мне очень сложно вот так пойти и полчаса провести с незнакомыми людьми, для меня это очень и очень сложно. Жена в итоге обиделась, поругались, толком со мной не разговаривает... Вот сейчас уже скоро идти, а мне честно говоря в парикмахерскую ужасно тяжело сходить. Пока тебя стригут чувсвтую что другой бы на моём месте поговорил бы с парикмахером, а я сижу ничего сказать не могу. Так и тут, я не знаю как я из себя буду что-то выжимать. Но деваться некуда, плюс жена еще ребёнка настроила против меня, ребёнок тоже "ну папа, чего ты не хочешь со мной идти". А так хотелось чтобы тебя хоть кто-то понял, наверное я один такой.... (((



Помогает немного выпивка... Если не сильно много выпить, то гораздо лучше получается изложить свои мысли, люди с тобой охотнее общаются, да и вообще всё хорошо получается. Только это верный путь к алкоголизму. Помогите, я чувсвтую себя в тупике (
Вы знаете, я так рад что хоть что-то можно сделать, написать на форум. Потому что никто вокруг не верит, что вот такие чувсвтва я испытываю, вернее люди удивляются "тю, ну что тут такого, это же так просто". Когда я выпью, мне тоже кажется что вот оно, просто. А потом понимаешь что ничего не просто, что всё очень сложно. И как хорошо что это всё можно написать здесь, анонимно.

 

[Королевна]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

mugzy,
Еще один кадр )))) Ну привет))) Достаточно нас тут таких, с бзиками, которые весной пышным цветом расцвели.
Вот объясни мне, зачем тебе быть таким, как все ? Зачем казаться таким, каким ты не являешься? Тебе так важно, что о тебе будут думать в маршрутке ? ЗАчем ты насилуешь себя? Ну напрягают тебя люди, бывает. Что тут такого? Характер такой и все. Никому ничего ты не должен. Я б на твоем месте вообще немым притворилась или рожу дебиловатую делала, чтоб никто не разговаривал со мной )))Шутка, конечно. Я к тому, что не нужно не под кого подстраиваться. Будь собой.

 

[mugzy]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Я б на твоем месте вообще немым притворилась или рожу дебиловатую делала, чтоб никто не разговаривал со мной )))Шутка, конечно.Я к тому, что не нужно не под кого подстраиваться. Будь собой.

Спасибо! Да, действительно в этом моя проблема. Попробую, действительно я излишне переживаю, что обо мне подумают, а в результате теряю себя.

 

[BeMine]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Правильно Недотыкомка-Егорка говорит, только не нужно немым притворяться, а направить немного пофигизма в другое русло. А именно наплевать на мнение окружающих, кричать автобусу маршрутки что хочешь, потом улыбнуться и выходить, если остановили. Не знаю как это сделать, но реально нужно меньше заботиться о том, что о тебе подумают. Мне это очень помогает быть открытым и общительным человеком. С парикмахершами стабильно беседу завязываю или с полицейскими, выписывающими мне штраф
Мне вот мама, когда я собираюсь ехать на автобусе без билета, говорит мол " Как же так ? А если ты получишь штраф, что о тебе в классе подумают ? Позор... " (я тогда ещё в школу ходил) . Да какой же позор ? Двумя днями ранее две одноклассницы ходили оплачивать как раз-таки штраф за безбилетный проезд, а перед эти всем классом постебались вместе. Это в советское время слово позор было очень актуально. А сейчас что нам в 21 веке ? Я к чему веду : нужно меньше париться и больше думать о том, какой ты пи*****й . Всё принимать с улыбкой.

P.S. Сейчас постепенно пофигизм у меня прогрессирует, но всё под контролем. Мне не тупо на всех насрать. Есть люди, мнение которых меня очень заботит, но их немного. В прошлую пятницу с девушкой в засос целовались в баре при всех. ААААА !!! Позор, скажете вы !!! Мда уж, позор )))))) Будьте проще
Удачи

 

[Rrrr!]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Мешает замкнутость... Что-то во мне не так, потому что я не могу как другие спокойно общаться с людьми. (( Мне даже тяжёло остановку с заднего ряда крикнуть, возникает мысль, вдруг водитель не услышит и проедет мимо, а я окажусь в дурацкой ситуации... ..............................можно написать здесь, анонимно.

Похоже,автор не очень уверен в себе.
Мужчине,для уверенности в себе, нужны регулярные мелкие удачи и победы(прежде всего над собой).Если боишься или стесняешься что-либо сделать,нужно делать именно то,чего ты боишься.Первый раз будешь выглядеть глупо,второй,третий.....а на десятый появится уверенность.Не сделаешь-будешь бояться всю жизнь.
А выпивать конечно можно,выпьешь-будешь уверен в себе,протрезвеешь-опять будешь стесняться.
Думаю,лучше "ломать" себя на трезвую голову.

 

[Королевна]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

С парикмахершами стабильно беседу завязываю или с полицейскими, выписывающими мне штраф

Ну это потому что ты сам общительный человек, или это тебя прикалывает.
Сильно подозреваю, кстати, что парикмахерам уже порядком поднадоели такие болтливые граждане, вон их сколько каждый день и все бормочут, бормочут.......

Это в советское время слово позор было очень актуально.

))))))))) Неее)) Ну знаешь, обосраться на улице во все времена позор ))))
В данном вопросе никакой позор не обсуждается

В прошлую пятницу с девушкой в засос целовались в баре при всех. ААААА !!!

Знал бы ты, как меня это бесит )))

Думаю,лучше "ломать" себя на трезвую голову.

Вообще верно. Кроме одного : ребят, ну зачем нормальному человеку себя ломать ? У него чувство вины в том, что он не такой , как все. Вот на это и нужно срать, а вовсе не на людей.

 

[BeMine]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Сильно подозреваю, кстати, что парикмахерам уже порядком поднадоели такие болтливые граждане, вон их сколько каждый день и все бормочут, бормочут.......

Нет, ну я же не совсем болтушка-сплетница. Чувствуется,когда человек выдавливает из себя какие-то фразы или же наоборот сегодня у него хорошее настроение и он непрочь поговорить. Ясно, что не буду язык насильно чесать

))))))))) Неее)) Ну знаешь, обосраться на улице во все времена позор ))))
В данном вопросе никакой позор не обсуждается

Я имел ввиду, что во времена СССР позором было многое из того, за что сейчас можно словить похвалу от сверстников. Так и представляется сцена из какого-нибудь советского фильма : учитель ругает ученика " Сидоров, ну как же так ? Как же тебе не стыдно ? Ты позоришь звание пионера ". Сейчас такого просто нет. Время более фривольное и люди с их восприятием мира иные. Сейчас все простые в доску. НО, граница дозволенного конечно есть

Знал бы ты, как меня это бесит )))

 

[Королевна]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Ты позоришь звание пионера

Меня за это и выперли. Стыдно не было. Только перед бабушкой )) Она же мне галстук гладила, а я его объела.

 

[Lady In Red]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

а я тоже точно такая же была, да и сейчас немного) мне достаточно сложно сразу общаться с незнакомым человеком. а с друзьями без проблем.
просто я для себя решила, что я такая и все. ну что в этом плохого? между прочим вокруг тебя люди могут считать тебя серьезным и ответственным, потому что ты такой молчаливый) не хочется не говори....ты никому ничего не должен.
ты такой и это здорово) представляешь, если бы все были болтунами, мы б тут умерли наверно)
хорошо, когда есть люди, с которыми можно помолчать)

 

[Tiramisu]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

хорошо, когда есть люди, с которыми можно помолчать)

эта категория людей называется - друх настоящий ))))) и очень редко встречается
а ваще умение умение общаться с незнакомыми, да и со знакомыми людьми идет от вашего интереса к ним
интересно - и всегда найдется о чем поговорить, само собою пойдет
неинтересно, а просто НАДО - то естессно возникают сложности
но однозначно этому можно научиться
и для этого нужна практика

 

[kill bill]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

Помогите, я устал. Так хочется казаться весёлым и общительным. Но это не выходит. Мешает замкнутость...

да ты прикинь, у каждого свои заморочки......все мы чего то боимся и стесняемся, это не только, Ты такой,............
конкретно мне помогло.....с самого начала....обучение детишек в доме детского творчества.......дальше тренерство в фитнес клубе(очень помгло)....дальше сцена.(в качестве ведущей)......сейчас очень редко чувствую себя "не в своей тарелке"(хотя бывает иногда))))))я про себя в таких случаях думаю.......пусть "они" стесняются и смущаются..........а у меня все ОК!!!!!!!

 

[mugzy]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

фуф! Спасибо за советы! Так классно взять и сойти с ума

 

[Королевна]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

mugzy,
какая досада

 

[like]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

mugzy,
ты просто напросто сам для себя пойми, что чем больше ты будешь так заморачиватсья, тем дальше будет только хуже, а если себя просто пересилить в голове, что ты при любом своём общении, кому бы как не показался, кто бы что о тебе не подумал бы, какой дождь где б не прошёл мимо бы - ты как минимум ничего не теряешь!....терять ты начнёшь свой организм(как минимум) от дальнейшего психического истощения...т.к. дальше хуже, просто будь собой, но не морочься что кому и как говорить, ну не поняли и хрен с ним, и не думай что тебе везде обязательно надо общаться, что-то говорить...не хочется не говори, за умного сойдёшь%)

 

[mugzy]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

а вот и следующая суббота наступает. Опять та же ситуация. Бред, но меня стопорит/клинит... по мне наверное плачет клиника. Жене вообще пофиг похоже, мне даже не удаётся поговорить на эту тему, мою проблему не воспринимают всерьёз. Ну и фиг с этим всем....... Ноги в руки, пойду завтра, что делать..

 

[mugzy]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

В общем я понял: мне нужно собираться с друзьями (потому что одному чревато угодить в руки людям в белых халатах) и почаще "съезжать с рельсов", например какой-нибудь флешмоб устроить. Слишком я стараюсь сделать всё правильно. Оттого и проблемы. Сегодя вот взвешивали сыр, а мне интересно стало, сколько ж полкругляка весит (там лежал здоровенный кусок). Говорю продавцу, мол всегда хотел узнать, сколько оттакенный кусок сыра может весить? Она говорит (несмотря на очередь и то, что я за компанию с другом в ней стоял), щаз взвесим. Ну взвесила 6 кг с лишним )) Вот.

 

[Королевна]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

mugzy,
Занятно. Ни хрена себе сыр.

 

[Karo]

Ответ: Как бороться с трудностью в общении

У меня тоже страшные проблемы в общении с незнакомыми людьми.
При первом знакомстве всегда складывается впечатление о человеке. Я же, при первом общении с человеком - не есть Я, т.к. вообще я очень весёлый и интересный человечек, а при первом общении молчу, как партизан!
В такие моменты у меня в голове складывается много фраз, шуток, которые я хочу сказать, но НЕ МОГУ! Как будто барьер стоит! Рот не открывается!
Я думаю, всё это из-за страшной неуверенности в себе, боязни сказать/сделать что-то не так.
Из-за этого всего жизнь складывается не так как бы я хотела...
И вот сейчас я переживаю оч большой стресс:
Меня мой парень привёл в свою компанию(он знает что я это не люблю, но надо было познакомить, все оч хотели меня увидеть). Я заранее знала, что буду молчать и т.п. и осбо на этом не циклилась. Но всё равно, на лицах людей я видела какой-то нездоровый стёб и непонимание - полное разочарование во мне.
Максим( мой парень) знает, какая я есть на самом деле, а вот они... Они не могут понять почему он полюбил меня...
Это так обидно..........((((((((((((((