Я б так не сказал, бывали у нас в зале и толстяки и к слову качки, никто не вывозит, две минуты и мясо, не предназначены тельца к резким движениямДа, нас толстяков хрен разберешь...кто обучен, кто нет. Пузо рулит!

Я б так не сказал, бывали у нас в зале и толстяки и к слову качки, никто не вывозит, две минуты и мясо, не предназначены тельца к резким движениям![]()
Да куда там накидывать, жалко же)) я ж говорю, две минутки и сдыхают в хламА чё им в зале накидывали?
Ну как сказать, со спины не всегда степень жирности определить получается, раз постят дубли с других тем, то и я себе позволюУж не обижайтесь, ув. prorok, но рукалицо. Что ж вы сразу не сказали, что вы из наших...из пухляшей. А то бодибилдинг...бодибилдинг...такой жирненький, залитый пупс.



Тут не ко всем применимо: есть у нас в зале махина одна, так тот прыгает как обезьяна и подолгу причем, правда он один такой!Да куда там накидывать, жалко же)) я ж говорю, две минутки и сдыхают в хлам
Качки потому что кислородом не прокачивается масса мышечная, точнее не успевает прокачиваться, а толстяки потому что тупо пару блинов от штанги считай на себе таскают)))
А вот тут кстати в точечку, один из немногих видов спорта где возраст не имеет особого значенияотносительно профессионально 70% это бывшие спортсмены из разных видов спорта от плавания до футбола ,которыеу бокса и тд и тп которые ушли из них или из за травмы или из-за восроста.
Так что надо чуть чуть быть в теме а не мысли свои тут высказывать и их продвигать как закон им самим придуманный!!!
Ну конечно не ко всемТут не ко всем применимо: есть у нас в зале махина одна, так тот прыгает как обезьяна и подолгу причем, правда он один такой!
Про себя - не скажу точно, но считаю себя достаточно выносливым к длительным кардио, при моей-то комплекции...)

Ну как сказать - не согласен просто)возраст не имеет особого значения
Травма уже не позволяет полноценно пауэрлифтингу заниматься, в отличие от бодибилдинга, где это ещё можно пережить)из за травмы
Это понятно, но побегать/попрыгать без отягощений с полчасика - не вопрос, а вот сильно перекачанные сдаются как раз быстро...кардио кардиу рознь
Если симпатичная девушка рядом с ним -это еще не значит, что он ей нравится. К сожалению, многим девушкам нравится не М, который рядом с ней, а его кошелек, а еще некоторые начинают отношения с М с хорошей фигурой, потом он отрастил пузо, а потом ей его бросить жалко, так и живет.В реальной жизни чаще можно встретить симпатичную девушку и М-пузика, чем спортивных М и Ж.
Да, когда подросток не уверен в себе, первое что приходит на ум: чтобы понравиться девочкам - надо накачаться. Т.е. для возраста пока не пришла зрелость такой ход мыслей вполне нормален. Но после это похоже на задержку в психологическом развитии. Как правило, данная категория мужчин имеют нарциссические наклонности.
Они пуза уже не видят, да? А потом еще мужчины удивляются почему жена секса не хочет. Может, она именно с этим мужчиной не хочет? да сказать стесняется. А по ночам мастурбирует под картинки из интернета 


Пророк говорил именно про бобилдинг, зачем ты перевел на пауэрлифтинг непонятно, именно бодибилдингом можно в любом возрасте и с любыми травмами заниматьсяНу как сказать - не согласен просто)
Травма уже не позволяет полноценно пауэрлифтингу заниматься, в отличие от бодибилдинга, где это ещё можно пережить)
Это понятно, но побегать/попрыгать без отягощений с полчасика - не вопрос, а вот сильно перекачанные сдаются как раз быстро...
пипирками конечно тут меряются, бесспорно))

всем вообще пофиг) тут же общаються а не меряются силой) пипирками конечно тут меряются, бесспорно))
Ну, извиняйте, эт я неправильно понял)Пророк говорил именно про бобилдинг
Это очевидно, поэтому наиболее эффективным кардио для большого веса считаю эллипс и плавание - максимум нагрузки на мышцы и минимум на суставы)единственное при беге/прыге с лишним весе, перегруз по суставам, я бы рекомендовал воздержаться, хотя я ж не тренер, можно не слушать))
А судьи кто?)Походу назревает необходимость провести Первые Эрогенские Игры, где будет сочетаться силовые, скоростные, выносливость.
Выполнение задания на камеру. Наилучшие будут признаны действительными лидерами. Вот это будет аргумент. А так...
Вот не надо - это все неправда!пипирками конечно тут меряются, бесспорно))

Ну, извиняйте, эт я неправильно понял)
А судьи кто?)

Pablo Escobar мы, девочки, с удовольствием посмотрим на такое видео)))) А то только одной мышце куча тем посвящена)))![]()
Это вам к сектантам(кросфитерам) они такой хернёй занимаются)А на видосах надо будет снимать так, чтобы было видно таймер. Если вес на максимум или на количество повторений тоже можно отснять, чтобы видно было. Все это не сложно. Чтобы в пределах 20 минут работа была.
Хренакс и марафон на эту мышцу объявят - кто быстрее 40км возвратно-постурательных движений сделает в пересчете на длину членаPablo Escobar мы, девочки, с удовольствием посмотрим на такое видео)))) А то только одной мышце куча тем посвящена)))![]()


) 
Да нафиг это цирк, мы же выкладывали тут гифки с каким либо упражнением, вот и продолжите традицию, а идти в спортзал, и записывать на видео что то..нет уж, увольте)Так вот и я о том же. Будет видно кто чего стоит. Даже я, старикашка, готов не только программу разработать, но и поучаствовать.
Тебе и поржать можно, твоя пипирка в лидерах топ парада))
Тебе и поржать можно, твоя пипирка в лидерах топ парада))

Вы Pablo Escobar путаете понятия и желания людей!!! Зачем мне поднимать на раз (паурлифтингом заниматься)или делать не понятный комплекс который разработал человек
Чего ожидать от учителя на секс форуме я тоже в замешательстве!!!Посмотрим, сколько человек способно принять вызов. Кто хочет, ставим +
Заданица будут примитивные с учетом наличия простейшего оборудования (штанга, турник,гиря, скакалка).
Неужели никто? Как говорит нынче молодежь: На словах ты Лев Толстой, а на деле...
Я ничего не путаю. Я лишь предлагаю или высказываю мнение. Не хотите участвовать - не надо (я не удивлен). Не поддержат идею, ну и ладно. Я и в этом не буду удивлен (чего ожидать от мужиков с секс-форума, кроме фото писек). Можете сами предложить комплекс. Какие проблемы-то?

Pablo Escobar а сами даже своё обыкновенное фото отказались показать![]()
Да, просили.А меня кто-то просил показать фото? Я просто пропустил.
Да и что на фото размениваться? Я ж могу сразу видос в рамках соревнований выложить, с надписью " Специально для великолепной Sandy от Pablo")
Да, просили.
Давайте начнём с фото. Великолепная Sandy просит.
С нетерпением жду.Сразу оговорюсь, с лицом фото не будет. Если устроит без лица - без проблем. Размещу позже.
Да интересно посмотреть)С нетерпением жду.
Вернись... Вернись ко мне о жестокая! 
Главное чтобы топпинга хватило ))Etrido а у нас горячо,мы еще напопим.
Теперь я спокоен. Жду зрелищ.Etrido одно ведро в руках, еще десяток в запасе)))) Такой анонс)))) ждём-с)))
Так вы в первых рядах на материнской вечеринке под названием кроссфитТак что,соревнования будут нет? Попкорн брать?

Я так понялPablo Escobar тогда предлагаю вам организовать все это дело)

Главное чтобы топпинга хватило ))
это достигается хорошей прелюдией)))Накаченных силиконом.Интересно, а мужчины любят накаченных женщин?

Мы используем необходимые cookie для работы этого сайта и дополнительные cookie-файлы для улучшения вашего опыта.
Посмотрите дополнительную информацию и настройте свои предпочтения