Сколько воды можно выпить за раз?

  • Автор темы Автор темы Lirlyk
  • Дата начала Дата начала

Lirlyk

Эксперт
14 Фев 2010
1,023
43
90
Никто не знает, какое максимальное количество воды безвредно потреблять в день взрослому человеку? Щас домой вернулась и 2 литра одним махом)))))) И так целый день...
 
Lirlyk,
я полтора вчера почти одним махом) и буд-то не пила)
 
LIVE,
Вот нашла:

Можно ли выпить жидкости слишком много? В принципе, можно, но вряд ли вам это удастся. Здоровые почки могут пропускать через себя до 20 литров жидкости в сутки. Вот и прикиньте, способны ли вы выпить за день 80 стаканов воды? Только если имеются серьезные заболевания почек, сердца могут быть ограничения в потреблении жидкости. В этом случае я рекомендую согласовывать водный режим с лечащим врачом.

Так что по 10 подходов в течение дня у нас есть)))