Как боремся с стрессом?

Тема в разделе "Мужские разговоры", создана пользователем dimka 2, 4 дек 2012.

  1. dimka 2

    dimka 2 Эксперт

    Жизнь - она нелегкая штука. А особенно для мужчин, которые ответственны не только за себя, но и за тех, кто за их спиной. Кто -то находит лечение в общении, кто-то в алкоголе.
    А у вас как происходит это самое лечение?
     
    Натуся81 нравится это.
  2. Михай

    Михай Не так всё плохо...

    Re: Как боремся с стрессом?

    Всё, что ты перечислил, имеет место быть. И рюмашку можно, иногда и не одну :smile: ; с товарищами пообщаться "обо всём и ни о чём", избегая проблемных тем; в тишине полежать с закрытыми глазами и отключенными мозгами или же наоборот, включить что-то забойное да погромче. Поработать руками тоже неплохо, делать что-нибудь неутомительно-медитативное, например, нож точить.
    В общем, от состояния зависит. Единственное, чего явно нельзя когда "придавит" - это себя жалеть.
     
    СуперСоник, Натуся81 и Yamat нравится это.
  3. Diger

    Diger Красава

    Re: Как боремся с стрессом?

    Да, согласен с Михаем, многое помогает боротся со стресом, но главное не терять головы, и не жалеть себя. Я ещё люблю покататься на машине на пустой ночной трассе, под шансон дорожного радио. Очень успокаивает, и приводит мозги в порядок. Можно так же остановиться где нибудь в тёмном уединённом месте, выйти из машины, закурить сигарету, и во весь голос поматериться, до хохота, до истерики. За тем садишься за руль совершенно спокойный, и медленно, не нарушая пдд едешь и наслаждаешся.:kruto:
     
    Mell, СуперСоник, Натуся81 и 3 другим нравится это.
  4. Михай

    Михай Не так всё плохо...

    Re: Как боремся с стрессом?

    Diger, о, проораться иногда - самое то. Или поколотить чего-нибудь. У знакомого дома груша висит, полагаю, что именно с этой целью. :smile: Хотя он руками-ногами машет как мельница :smile:
    Тупой физический труд на свежем воздухе тоже мозги на место ставит, проверено. Как-то был нехороший период, приходил в гараж, типа забухать, а зима, снегу под помидоры... Себе дорожку к калитке вроде расчистил, а потом, "лобзиком по приколу" у себя въезд до асфальта и брата гараж (соседний) так же расчищал. Зато под занавес - добрый и умиротворённый... xa)

    Кстати, разнузданным сексом стресс тоже ох как славно снимается... :smile:
     
    Mell, Onata и Продавец кукол нравится это.
  5. Re: Как боремся с стрессом?

    стрессы бывают конечно у всех, и неверно говорить что мужчинам тяжелее, тяжело каждому индивидуально, зависит от его отношения вообще к жизни и к неурядицам. и одно дело выпить просто для удовольствия, а другое "для борьбы", это не приемлю никак, это лишь показатель слабости и неумения решать саму проблему, а уход от нее, но проспавшись все возвращается на исходную.
     
    Натуся81 нравится это.
  6. dimka 2

    dimka 2 Эксперт

    Re: Как боремся с стрессом?

    наглый пИнгвин
    а как вариант,что на свежую голову проблему проще решить,не подходит?
     
  7. Re: Как боремся с стрессом?

    "проспавшись" это не подразумевает "свежую голову"
     
  8. dimka 2

    dimka 2 Эксперт

    Re: Как боремся с стрессом?

    наглый пИнгвин подразумевалось типа "перезагрузки мозга"))))
     
  9. Михай

    Михай Не так всё плохо...

    Re: Как боремся с стрессом?

    Не 100% согласен.

    Проведя аналогии, допустим, ночью сильно разболелся зуб, врач до утра недоступен. Что мы делаем? Можем до утра и потерпеть, конечно, только ну его, такой героизм. Поэтому принимаем обезболивающее, замечу, не в лошадиных дозах.

    Так и в случае с алкоголем. Нажираться его как свинья желудей - не дело. Кроме того, может запросто выработаться динамический стереотип "пьяный - хорошо", а это, как правило, дорога в один конец.

    Ну а немного, для разтормозки - почему и нет? Тогда "проспавшись" и "на свежую голову" будут синонимами :smile:
     
  10. Avatar

    Avatar Dum spiro spero

    Re: Как боремся с стрессом?

    Я снимаю стресс как правило в хорошей компании под непринуждённую беседу и ессесно с рюмашечкой в руке. Не то чтобы до поросячьего визга, но довольно основательно. Тогда расслабляюсь и на следующий день всё в норме. Но такое бывает не часто.
    P.S. Димон, не в обиду, но смотреть спокойно не могу, хотя и сам грешен, переименуй пожалуйста данную тему в "Как боремся со стрессом". :yesyes: ah)
     
  11. Diger

    Diger Красава

    Re: Как боремся с стрессом?

    А я бывает ещё и ухожу в себя! И тогда мне на всех и вся по барабану, пока не отойдёт.
     
  12. Михай

    Михай Не так всё плохо...

    Re: Как боремся с стрессом?

    Ну а почему и нет? Я про своего когдатошнего начальника слышал, что он приходит домой с работы, минут 20 сидит в кухне один и курит. Никто в это время к нему не лезет, зато через 20-25 минут он вполне нормальный и славный дядька.

    Другой знакомец во времена DOOM приходил с работы, включал его на компе, вводил IDDQD и IDKFA (полное оружие и неубиваемость, если кто подзабыл :smile:) ) , ходил по уровням и кастетом монстров гасил. Неспортивно, согласен, но борьба со стрессом важнее. :smile:
     
  13. Khushi

    Khushi Активист

    Мне помогает бег (дистанция не меньше 10 км, под chillout Артема Дмитриева) и зал, но не всегда!!!
     
    zlyuka нравится это.
  14. 9Arti4

    9Arti4

    Уединиться и включить годный фильм ужасов) Идеально помогает
     
    Gemini и zlyuka нравится это.
  15. Diger

    Diger Красава

    А я не борюсь, захотелось побаловался, ну а если нет желания то и не надоxa)
     
    Joker нравится это.
  16. изновосиба

    изновосиба Эксперт

    захожу на эроген
     
    Twisted и AntonyS1 нравится это.
  17. AntonyS1

    AntonyS1 Токсичный няшмен. Относительный добряк. Мечтатель

    Последнее время так же. А вообще, из крайности в крайность: пивка попить, похулиганить (без тупых быдляцких развлечений, чисто дружелюбные приколы), поотжиматься на кулаках, побить бутылки гриндерами где-нить (естественно, прибирая за собой осколки) , надеть перчатки и защиту и поспарринговать с приятелями. Или же, помедитировать, написать что-либо: стихи, прозу. Игра на музыкальных инструментах разгружает очень. Хороший секс, естественно)) А из методов быстрой релаксации, чтоб ещё держаться какое-то время в стрессовой ситуации: курение, глубже дышать и думать о хорошем.
     
    Mell, Onata и Diger нравится это.
  18. Romario177

    Romario177 Странник

    Вечернюю на рыбалке отсидишь, так чтобы тишина и только птички побт, даже клев не обязателен, на следущий день спокоен как удав.
     
  19. arwendail

    arwendail Странник

    Моя борьба со стрессом заключается в охоте и рыбалке. Иногда просто выезжаю с собакой в поле, она бегает, я просто хожу и думаю о своем.
     
    Hayko91, Time87 и изновосиба нравится это.
  20. просто Пых

    просто Пых Странник

    Средство против стресса.
    20 граммов хорошего коньяка ( столовая ложка) с утра натощак зажевать 5-6ю зёрнами обжареного кофе.
    Месяц приём, месяц перерыв.
    Натощак это до завтрака. Стакан воды после сна очень рекомендован.
    Спокойны будете всегда.
     
  21. Joker

    Joker Та еще сволочь

    Марьивана ))) самое то
     
    просто Пых нравится это.
  22. просто Пых

    просто Пых Странник

    Тоже вариант неплохой.
     
  23. VovaM

    VovaM Красава

    Когда стрессовая ситуация - курю сигареты. Когда проблема разрешается, то хочется выпить.
     
  24. Dipiusik

    Dipiusik Странник

    Укладываю детей спать и иду на кухню готовить. Когда стресс сниму, роту солдат можно кормить неделю. А если совсем прижмет, возьму бутылочку виски и сяду за компьютер поиграть в игры своей молодости диабло, герои и казаки. Часа 3-4 поиграю а потом спать. С утра трава зеленее и молоко жирнее.
     
    Mell, Andi, Ekaterina и 2 другим нравится это.
  25. AntonyS1

    AntonyS1 Токсичный няшмен. Относительный добряк. Мечтатель


    Виски и Казаки - респект)))

    У меня пиво и stalker на такой случай))
     
    Dipiusik нравится это.
  26. Ekaterina

    Ekaterina Не ждите чуда! Чудите сами!)))

    А у меня желание спрятаться в домик)) ну в такой как в детстве строили из стульев и накрывали одеялом))) Нет возможности теперь такой домик сделать, но я мысленно свою квартиру представляю таким домиком, главное чтобы мне было тепло и уютно, и ещё чтобы была одна. Сажусь на кухне, заворачиваюсь в плед, курю, пью чай, ем конфетку... Главное не думать о том что причинило стресс, мысли стараюсь увести в приятное русло...
     
    Mell, kotik64, Andi и 3 другим нравится это.
  27. Pistis

    Pistis Странник

    Какие все нервные, в стрессах. Я как-то без стрессов обхожусь.
     
    boomhaam нравится это.
  28. KattyKa

    KattyKa Эксперт

    Помогает пробежка)))
     
    Олюня, VovaM, Раздва и ещё 1-му нравится это.
  29. MaryL

    MaryL Мэриэль

    Помогает хороший шоколад!
     
    Раздва и Вежливый нравится это.
  30. Раздва

    Раздва В поиске...

    Хорошенько потрахаться!) так, чтоб девочка извивалась от наслаждения, тогда и стресс рукой снимет!
     
    Onata и Вежливый нравится это.
  31. Олюня

    Олюня Красава

    я тоже бегом спасаюсь... до изнеможения, чтобы все мышцы ныли
     
    Onata, KattyKa и Вежливый нравится это.
  32. James

    James Любитель

    Груша
     
    Эллиии, Ekaterina и Вежливый нравится это.
  33. borat

    borat Специалист

    Сейчас бассейн хорошо, а летом ещё велосипед по лесу. мысли в порядок приходят
     
    Mell, Onata, Вежливый и 3 другим нравится это.
  34. Ambient Fade

    Ambient Fade Активист

    Кому как, но меня успокаивают различные красивые рисунки в сети, музыка и различные японские анимационные сериалы (в простонародье зовутся "аниме"). Новый век - новые интересы у молодежи. Ну и игры вечерами после работы конечно же. И под конец, мастурбация под хорошее порно как надежный способ раслабится.

    И кстати еще заметил, когда на работе считаю кассу - неплохо отвлекает от плохих мыслей. xa)
     
  35. Andi

    Andi Эксперт

    Да нет тут рецепта!) У кого что: кто готовит, кто «потребляет», кто спортом занимается, кто курит и ест... главное результат)
     
  36. Элис illusion

    Элис illusion в ЛС не общаюсь!

    Скоростная езда на автомобиле .
    Нажимаешь педаль газа, мчишься по трассе , перестраиваешься между автомобилями , тормоз, газ .. сердце бешено колотится , а когда приезжаешь домой, то словно отрезвляешься от гнетущих мыслей , переживаний.

    А иногда, просто беседа с душевным человеком , помогает понять себя и успокоиться , принять правильное решение или принято все как есть )
     
    Mell и Вежливый нравится это.
  37. Рыжая Тигра

    Рыжая Тигра Эксперт

    Bestiya от стресса я не глицин сосу:xaxa:. Не обижайся, шучу :xaxa::xaxa:
     
    VovaM нравится это.
  38. VovaM

    VovaM Красава

    Гонять на автомобиле во время стресса по меньшей мере небезопасно. Лично меня это абсолютно не успокаивает. Наоборот, это ещё больше накручивает, особенно по городским дорогам. Да и до места назначения в таком состоянии доберёшься не на много быстрее. По себе знаю, за рулём лучше всего спокойствие (спокойствие - не значит медлительность) и только холодный расчёт.
    А вот задушевные беседы в борьбе со стрессом реально помогают.
     
    Добрый человек нравится это.
  39. Gemini

    Gemini AmbivalenZ

    А фиг его.. Пробовала всякие медитации/оммы - как мертвому леденец
    Въелся и хронический такой..)
    Люблю сидеть на берегу моря на закате и ножки мочить в воде. Зимой тоже, разницы большой нет.
    Ну вот разве что это. Воздух медный, солнце пушистое усталое, песок теплый и мягкий. Вот мы все хором сидим и нарррваним.
     
    MySoul и 9Arti4 нравится это.
  40. Продавец кукол

    Продавец кукол Странник

    Очень хорошо эротический массаж помогает :kruto:
     
  41. kot-barmaley

    kot-barmaley Заблокирован

    Сужу в углу и плачу.... и плачу и плачу:(
     
    Magnolia нравится это.
  42. приласкаю

    приласкаю Странник

    Часто советуют глубокое и ровное дыхание. Есть этому физиологическое обоснование, не буду здесь приводить.
     
  43. Lucky Injun

    Lucky Injun Тени создают объем

    Музыка, спорт и трасса - лучший антистресс....

    А еще - тортик... забыл)))
     
    Mell, Агата, KattyKa и 3 другим нравится это.
  44. Ekaterina

    Ekaterina Не ждите чуда! Чудите сами!)))

    Lucky Injun лайкнула за тортик)))))
     
    Мухомор и Lucky Injun нравится это.
  45. Добрый человек

    Добрый человек Жизнь прекрасна

    Помогает задушевные разговоры за бокалом шампанского или розового муската, но это если выходной...в будний день общение, спортзал и езда на машине с любимой музыкой погромче, прогулка в парке...
     
    Mell нравится это.
  46. MySoul

    MySoul I am the soul not the body

    Реву.. просто реву, как белуга. Потом начинаю благодарить, благодарить за всё, что у меня есть и начинаю потихоньку успокаиваться и даже радоваться, что оказывается не так всё и плохо ))
     
    Mell, Мухомор и Олюня нравится это.
  47. Городецкий Антон

    Городецкий Антон Заблокирован

    Бедная
     
  48. MySoul

    MySoul I am the soul not the body

    Нет, не верно.. у меня всё отлично. А грустно бывает всем, не только мне.
     
    Mell и Мухомор нравится это.
  49. Георг1

    Георг1 Странник

    Женщинам в этом плане проще. Они либо ревут, либо смеются и все у них проходит, нам мужикам сложнее, эмоций никаких нет. Лично я не могу ни плакать, ни смеяться. Когда на душе скребут кошки помогают дела, переключение на другую проблему, решая которую можно найти ключ к своей. Ты как бы начинаешь смотреть на проблему из другого ракурса, из других глаз.
     
    Mell и деспечер нравится это.
  50. Емсемки

    Емсемки Странник

    Бывает от стресса ничего не помогает, бывает выручает какая-нибудь советская комедия.
    Народ сейчас массово стрессы снимает слаймами. Кто пробовал эту штуку?
     
Загрузка...

Поделиться этой страницей