А вы, я так понимаю, не онанируете ?
Раз в несколько месяцев бывает, но в последнее время онанизм не вызывает никакого интереса. Чем ярче и разнообразнее становится жизнь без него, тем реже о нем вспоминаешь. В целом все чаще ощущается полнейшая бессмысленность онанизма. А так самое длительное воздержание было больше года. Было и несколько лет нормального секса, причем полностью без онанизма - разница по влиянию на здоровье ощущалась очень четко. В случае секса нервная система укрепляется, в случае онанизма истощается - отсюда возникает миллион других проблем, которые приходят как бы "из ниоткуда", о которых онанисты со стажем не подозревают.
Nikmass
Не знаю насчёт сексуальной энергии, которая может во что-то трансформироваться (в умственную например, физическую), может и есть в этом доля правды, но вот беда - измерить это нечем.
Как это нечем? Вы когда обжигаетесь от огня - ничего не замечаете? Никаких там изменений внешних или внутренних? Наверняка кожа внешне меняется, боль определенная возникает, появляется определенное понимание и причинно-следственная связь в голове. А онанизм - это тот же огонь, только очень медленный, но прожигает целиком - в этом вся хитрость. Его разрушительное воздействие на организм, нервную систему и здоровье происходит не моментально, а в течении многих лет. Сначала появляется одна проблема, потом вторая, третья... Появляются они как бы сами по себе, а онанист не понимает, что происходит, и не знает с чем это все связывать. Бывают люди с очень хорошей генетикой, которые не замечают этих последствий по 20, 30 или 40 лет, но таких мало. Почитайте форумы онанистов, которые пытаются бросить - там 20-25 летние парни описывают негативные последствия онанизма, и среди сотен таких людей наблюдаются вполне четкие критерии негативного влияния на физическое и психическое здоровье. Все это очень легко прослеживается, когда задаешься такой целью - понять.
Измерить - проще простого, когда задаешься целью изменить свою жизнь. Но для этого сначала надо оценить свою ситуацию и почувствовать вот эти причинно-следственные связи. Если человек не глупый и не упертый, то зависимость эта довольно быстро проявится. Готов поделиться своим примером.
Было:
1. Стаж ежедневного онанизма более 10 лет (начиная с подросткового возраста).
2. Постепенная потеря интереса к учебе и знаниям - еще в старших классах. Закончил институт нормально, но учился без интереса. На работе просто работал - не больше и не меньше. Никакой инициативности, никакой тяги к прогрессированию - пришел, посидел, пошел домой. Никаких особых планов на будущее или желания что-то поменять. Зона комфорта - важнее всего.
3. Здоровье начало портиться примерно в те же годы, когда начал заниматься онанизмом. Сначала постепенное снижение зрения. Перманентное состояние вялости и безразличия к людям вокруг меня. Мог запросто спать по 10-12 часов и не высыпаться, а потом проводить весь день в паршивом настроении. В целом был очень нервным. И этот вечный эгоизм, возведенный в какой-то абсолют.
4. Несколько лет тренажерного зала в бесполезных попытках чего-то добиться. Качественные программы, качественное питание, регулярность занятий - все тщетно. Рост мышц невозможен без тестостерона, который онанисты ежедневно вы...чивают.
5. Нет ни сил, ни желания хоть как-то и в чем-то развиваться. Жизнь онаниста - не жизнь, а жалкое существование. Онанист довольствуется абсолютным минимумом и спокойно плывет по течению.
6. И вишенка на торте - онанист никогда и не с кем не познакомится. А зачем? Есть миллион виртуальных шлюх и рука. А большего в жизни и не надо - вот философия онаниста. И так ведь многие и прожигают свои жизни - кто до 40, кто до 50 лет и более...
Стало (как только завязал с онанизмом):
1. Вредное влияние онанизма на физическое и психическое здоровье начал ощущать где-то в 20 лет, именно тогда чисто интуитивно началась прослеживаться взаимосвязь. Много размышлял об этом, читал форумы, мнения многих сексологов и онанистов. Но окончательно научился контролировать себя в 25-26 лет. Нет, ни какими-то сверхметодиками, ни одна из которых вам не поможет. Простое и четкое понимание вреда от онанизма - вот единственный способ покончить с этим.
2. Начиная с первых недель после воздержания (осознанного воздержания, а не насильного) появляется ясность в голове и огромное желание развиваться, что-то создавать, овладеть новыми знаниями, сделать что-то полезное для других. Я никогда не любил читать, но начал читать в огромном количестве. За несколько лет сменил десяток компаний, в среднем меняя рабочее место раз в полгода. Всегда хотелось чего-то нового, но как только понимал, что мое развитие замедляется, искал новое место. Потом мне все надоело и я открыл свой бизнес. Работаю столько дней в неделю, сколько считаю нужным.
3. Зрение постепенно восстановилось - от состояния "очень плохое" до "вполне хорошее". Не без помощи специальных техник. Но в случае с онанизмом те же самые техники вообще никогда не работали. В ближайшие месяцы собираюсь восстановить до состояния "идеальное".
4. Стал полностью высыпаться за 5-6 часов, всегда отличное настроение, стал очень энергичным. Появилась психическая стойкость, которая позволяет мыслить ясно и спокойно в любой ситуации. Все эти нервные состояния, как и онанизм - помечены маркером "бесполезное" и оставлено за бортом бытия.
5. В первый же месяц воздержания - резкий прогресс в тренажерном зале. Впервые за несколько лет. Настолько быстрый и очевидный рост мышечной массы, что даже немного обидно стало, столько лет потратил на саморазрушение, которое некоторые глупые люди еще и пропагандируют как нечто "полезное". Такое же "полезное", как алкоголизм и наркомания, ребятки.
6. Появилось столько интересов и планов, что не знаешь за что взяться, ведь времени на все никогда не хватит, а сделать хочется много всего. И с каждым днем интересов и позитива все больше.
7. Радикально повысилась самооценка. Появились и первые знакомства с женщинами, и серьезные отношения, основанные на чувствах и симпатии, а не только половом влечении, как сегодня принято в обществе (новый день - новая партнерша). Ничего бы этого не было, не завяжи я с онанизмом.
Так что ответственно заключаю:
Онанизм - это психофизическая смерть индивида. И чем больше ты пытаешься взять от жизни, тем сильнее проявится вред онанизма на твою сущность.
А говоря о здоровье, тут всё просто, если какой-то функцией организма не пользоваться - она отрафируется.
Монахам ваши сказки понравились бы. Многие из них просыпаются в 60 лет с эрекцией, тем более если не пренебрегают простейшими правилами утренней зарядки... Если вы представляете себе воздержание как состояние некоего овоща, который только целыми днями сидит - сидит в офисе, сидит в машине, сидит дома и не проявляет никакой физической активности - то атрофируется в таком случае не только простата, но и мозг. А это ведь намного страшнее - жизнь с отключенным мозгом.
То что со временем вам всё меньше хочется секса, является не очень хорошим признаком.
Я бы посмотрел на вас после ежедневных 2х часовых силовых тренировок, как сильно вам захочется секса. Я конечно против ежедневных тренировок, но как пример вполне подойдет. Или когда человек работает по 12-13 часов, тоже секса как-то не особо хочется. Таких примеров миллион. И все это примеры трансформации сексуальной энергии.
И все-таки, почитайте статьи по теме "сублимация и трансформация сексуальной энергии". Не на всяких эзотерических форумах, а на психологических, медицинских, где вполне научным языком объясняется такая простейшая и очевидная вещь. Если энергия есть, значит ее можно трансформировать - вот и весь фокус. Никаких негативных последствий нет и быть не может. А вот позитивных - масса.
Вред от воздержания получают только невротики, которые воздерживаются ради самого факта воздержания. Но в голове как был полный бардак, так и остался, вместе со всеми сопутствующими привычками. Такие товарищи мечтают усидеть на двух стульях - и старые привычки сохранить, теша себя время от времени просмотром порнографии или бесконечными эротическими фантазиями, и как бы "воздерживаясь", ничего в жизни не меняя. Пока не придет простое понимание "зачем мне это надо" - ничего не изменится для вас.
То что вы пишете, является самообманом, увы и ах.
К счастью, неправда ваша - вполне настоящий и материальный, проверенный на себе опыт, который ежегодно приносит все больше плодов.
А вот обман - это делать нелепые выводы о "полезности" онанизма и вреде воздержания, когда сам подобного опыта не имеешь. Или как некоторые - вроде хочешь попробовать, а подсознание так и тянет к старым привычкам, в итоге получается не воздержание, а насилие над психикой. Потом бежим на форумы жаловаться "какое плохое воздержание". Сначала перемены должны произойти в голове, а только потом там, где пониже.
! Если кто-то решил пройти через весь этот путь то он молодец). Но если кто-то решил, что для него это тяжело и мучительно, то я не осуждаю.
